随着社会的发展，人们的生活条件有了很大的提高，每天的饮食也有了很大的改善，对于中考生而言，健康的饮食很重要，下面给大家带来中考生食谱-鸡窝蛋讲解，家长们看一看这道菜的做法，可以给孩子补充营养。
材料
鸡蛋四个，芽菜一把。
调料
酱油、绍酒、精盐各少许。
做法
①将芽菜铺放在容器中。
②鸡蛋打入小碗中，再倒在芽菜上。
③牙签戳刺蛋黄，罩上微波薄膜或加盖，高火2.5分钟。
④加入精盐、酱油、绍酒即可。
以上就是我们学大教育给大家带来的中考生食谱-鸡窝蛋讲解，家长们可以多去了解一些适合考生吃的食谱，对考生复习有帮助。
