中招考试一直以来都是学生和家长们关注的大型考试，此时的学生正处在一个关键的时刻，在营养方面一定要跟的上，作为孩子们的家长，我们能孩子们做的没有什么，所以一定要在营养食谱上对下点功夫，下文就是关于中考生食谱-奶酪拌鲑鱼讲解。
食材明细
鲑鱼50克奶酪10克
奶酪拌鲑鱼的做法详细步骤
1.将新鲜的鲑鱼清洗干净。
2.锅中放入适量的水，放入鲑鱼片煮软，除去鱼皮及鱼骨后捣烂。
3.将捣烂的鲑鱼肉置于盘中，淋入奶酪搅拌均匀即可。
奶酪拌鲑鱼的做法小贴士
制作要诀：
三文鱼又称鲑鱼。
食物相克：
奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
关于中考生食谱-奶酪拌鲑鱼讲解已在上文详细的为大家提供，希望各位家长朋友们看了以后会有所收获，有所帮助，谢谢大家的关注。
